OMST Anatomia Biomechanika – podstawy

OMST Anatomia Biomechanika – podstawy

OM Szkolenie Teoretyczne E-LEARNING. Absolutnie niezbędna podstawa teoretyczna do wszystkich szkoleń dla każdego. Praktyczna wiedza dla instruktorów i trenerów personalnych, istotna do właściwej i bezpiecznej pracy z klientami. Celem szkolenia jest uświadomienie jak ważne jest przygotowanie teoretyczne oraz świadomość, że uczymy się całe życie. Naświetlimy Ci kluczowe elementy anatomii, biomechaniki i fizjologii. Wygodna forma e-learningu pozwoli Ci zapoznać się z wiedzą anatomiczną i fizjologiczną niezbędną do kolejnych szkoleń.

Tematyka i cele:

• Anatomia funkcjonalna: kości, stawy, mięśnie.
• Biomechanika: rodzaje prac mięśniowych, zakresy ruchu, płaszczyzny, osie ciała.
• Podstawy fizjologii wysiłku fizycznego: wpływ wysiłku fizycznego na organizm, rodzaje włókien mięśniowych, kontrola tętna, rodzaje zmęczenia.

Ponadto: podstawy odnowy biologicznej i suplementacji oraz wybrane zagadnienia z metodyki.

Cena: 340 pln

Osoby prowadzące: Kasia Twardzik

Zakończenie: Certyfikat uczestnictwa w szkoleniu, materiały szkoleniowe, Atlas Anatomiczny