Szkolenia
online

OMST Anatomia Biomechanika – podstawy

OM Szkolenie Teoretyczne E-LEARNING. Absolutnie niezbędna podstawa teoretyczna do wszystkich szkoleń i dla każdego. Praktyczna wiedza dla instruktorów i trenerów personalnych, istotna do właściwej i bezpiecznej pracy z klientami. Celem szkolenia jest uświadomienie jak ważne jest przygotowanie teoretyczne oraz świadomość, że uczymy się całe życie. Naświetlimy Ci kluczowe elementy anatomii, biomechaniki i fizjologii. Wygodna forma e-learningu pozwoli Ci we własnym tempie zapoznać się z wiedzą anatomiczną i fizjologiczną niezbędną do kolejnych szkoleń lub dla Twoich własnych potrzeb.

Zarejestruj się

Tematyka i cele:

  • Anatomia funkcjonalna: kości, stawy, mięśnie.
  • Biomechanika: rodzaje prac mięśniowych, zakresy ruchu, płaszczyzny, osie ciała.
  • Podstawy fizjologii wysiłku fizycznego: wpływ wysiłku fizycznego na organizm, rodzaje włókien mięśniowych, kontrola tętna, rodzaje zmęczenia.
  • Podstawy odnowy biologicznej i suplementacji oraz wybrane zagadnienia z metodyki.
  • Testy kontrolno- sprawdzające

Cena:

340 pln

Osoba prowadząca:

Kasia Twardzik

Zakończenie:

Certyfikat uczestnictwa w szkoleniu, materiały szkoleniowe, Atlas Anatomiczny

Open Mind Pilates Studio&School

+48 667 663 233
biuro@openmindschool.pl