SCHOOL
OM Pilates Band
Wykorzystaj taśmę podczas zajęć pilates, a odkryjesz nowe nieznane dotąd zbawienne dla wzmocnienia siły oraz poprawy mobilizacji ćwiczenia. Taśma dzięki oporowi jaki stwarza góruje wśród drobnych sprzętów pilates nad innymi w kwestii wzmocnienia siły obręczy barkowej, biodrowej oraz kończyn górnych i dolnych. Inspiracją do wielu ćwiczeń z taśmą są dla mnie maszyny pilates reformer, cadillac stąd systematyka ćwiczeń z taśma jest bardzo bogata. Wiele spośród tych właśnie ćwiczeń niespotykanych na klasycznych zajęciach pilates matwork jest zawarta w programie szkolenia. Podczas wielu ćwiczeń tak trudnych i wymagających jak teaser, roll over czy open leg rocker poczujesz zbawienny wspomagający charakter taśm dzięki czemu wykonasz te i wiele innych ćwiczeń z genialną precyzją.
Zawartość kursu:
Wykład, materiały szkoleniowe do pobrania, instruktażowe filmy video z systematyką ćwiczeń na wszystkich poziomach zaawansowania od basic przez intermediate do advanced. Masterclassy online.
Wymagania:
Podstawowa znajomość ćwiczeń z zakresu Pilates.
Cena:
395 pln
Wydłużenie dostępu o miesiąc to koszt 80 zł. Jeżeli chcesz przedłużyć dostęp napisz maila na biuro@openmindschool.pl
Dostęp
3 miesiące
Wydłużenie dostępu o miesiąc to koszt 80 zł. Jeżeli chcesz przedłużyć dostęp napisz maila na biuro@openmindschool.pl
Zakończenie:
Certyfikat uczestnictwa, a po zakończeniu wszystkich etapów szkolenia OM Pilates Matwork i zdanym egzaminie Dyplom OM Pilates Matwork Instruktor i wpis na listę Dyplomowanych Instruktorów na www.openmindschool.pl
Gdzie kupić długą taśmę?
Podczas kursów stacjonarnych i online ćwiczymy na małych sprzętach firmy Tiguar.
Dla naszych kursantów mamy specjalny kod rabatowy 15% na zakupy w sklepie Tiguar.
Skontaktuj się z nami aby uzyskać kod.