SCHOOL
OM® Czytanie Ciała – klucz do skuteczniejszego treningu
Czy potrafisz dostrzec, co ciało Twojego klienta mówi bez słów? Czy umiesz interpretować postawę, ruch i napięcia mięśniowe, aby lepiej dopasować trening?
📅 Dołącz do szkolenia i zobacz, jak ciało mówi – naucz się je czytać i trenować mądrzej!
OM® Czytanie Ciała to szkolenie stworzone dla trenerów personalnych, instruktorów fitness, nauczycieli jogi i terapeutów ruchowych, którzy chcą podnieść swoje umiejętności na wyższy poziom. Nauczysz się wnikliwie obserwować ciało, zarówno w spoczynku, jak i w ruchu, aby:
✅ Precyzyjnie diagnozować potrzeby klientów
✅ Dostosowywać ćwiczenia do ich indywidualnych wzorców ruchowych
✅ Skuteczniej zapobiegać kontuzjom
✅ Tworzyć bardziej efektywne plany treningowe
To nie tylko wiedza, ale narzędzie, które od razu wykorzystasz w swojej pracy, podnosząc jakość swoich usług i wyróżniając się na rynku.
Terminy szkoleń:
Termin: 19.09.2025
Miejsce: Szczecin (Open Mind Pilates Studio&School)
Termin: 17.04.2026
Miejsce: Szczecin (Open Mind Pilates Studio&School)
Zakres tematyczny:
- wykłady, warsztaty, studium przypadku
- powtórka anatomii
- anatomia palpacyjna i obrazowa punktów obserwacyjnych teoria i praktyka
- (anatomia 3D, plakaty, materiały poglądowe, szkielet)
- ocena postawy w świetle różnych klasyfikacji
- obserwacja postawy
- wady postawy, dysharmonie mięśniowe, kompensacje, obserwacja, wnioski
- teoria i praktyka
- obserwacja ciała w ruchu, analiza przyczyn ograniczeń w ruchomości
- ustalania celów treningowych na podstawie swoich obserwacji
czas trwania: 6 h
Cena:
580 pln
Osoba prowadząca:
Krzysztof Borowski i Aneta Figurska
Krzysztof Borowski – Pilates Master Trener i terapeuta manualny szkoły Thomasa Myersa Anatomy Trains. od 10 lat pracuje jako trener prozdrowotny. Dyplomowany Instruktor Open Mind Pilates Matwork oraz Reformer. Absolwent Anatomy Trains Structural Bodywork według Thomasa Myersa, czyli manualnej pracy z powięzią.
Zakończenie:
Certyfikat uczestnictwa w szkoleniu, materiały szkoleniowe