Szkolenia
stacjonarne

OM Pilates Studio – Spine Corrector & Ladder Barrel

OM Spine Corrector & Ladder Barrel to kompleksowe szkolenie dające wiedzę, umiejętności i kwalifikacje do prowadzenia zajęć na tych sprzętach zarówno w treningu grupowym jak i indywidualnym. Szkolenie prowadzone jest wg autorskiego programu OM Pilates School – Anety Figurskiej, stworzonego zgodnie z międzynarodowymi standardami. Powstało w oparciu o 20 – letnie doświadczenie w dziedzinie Pilates oraz współpracę z renomowanymi szkołami Pilates oraz wieloma nauczycielami światowej sławy.

Szkolenie dostarczy Ci dogłębnej analizy repertuaru ćwiczeń na Spine Corrector i Ladder Barrel. Poznasz technikę ćwiczeń, cueing, liczne modyfikacje oraz celowość ich stosowania w przypadku różnych schorzeń i patologii w obrębie aparatu ruchu. Poczujesz, jak wspaniale i inaczej niż dotąd możesz kształtować ciało na tych lekko owalnych sprzętach, które dają niezwykłe możliwości poprawy siły i elastyczności kręgosłupa w kierunku zgięcia, wyprostu, zgięć bocznych jak i rotacji aktywując wspaniale taśmy mięśniowo-powięziowe.

Terminy szkoleń:

Termin: 16-17.07.2021
Miasto: Szczecin (Open Mind Pilates Studio&School)

Zarejestruj się

 

Dla kogo:

Instruktorów zajęć grupowych, trenerów personalnych, terapeutów różnych form pracy z ciałem, dla osób, które chcą otworzyć własne studio Pilates lub osób, które chcą użyć w sposób najbardziej efektywny sprzęt do własnych potrzeb.

Zakres tematyczny:

  • Specyfika pracy na Spine Corrector i Ladder Barrel.
  • Omówienie i praktyka ćwiczeń  na różnych poziomach zaawansowania.
  • Różnice między ćwiczeniami na sprzętach i na macie.
  • Analiza ćwiczeń, wskazania, przeciwwskazania, analiza mięśniowa, technika, cueing, wizualizacja.
  • Analiza podobnych ćwiczeń na różnym sprzęcie.
  • Modyfikacje ćwiczeń, zasady progresji, indywidualne podejście do klienta.
  • Zasady planowania zajęć i ich zapis.
  • Teoria oraz zajęcia praktyczne indywidualne i grupowe.

Wymagania:

Znajomość systematyki ćwiczeń Pilates na macie.

Czas trwania:

16 godzin (2 dni)

Istnieje możliwość udziału w szkoleniu w formie on-line na żywo.

Cena:

Zaliczka rezerwacyjna 200 pln (wliczona w koszt szkolenia)

Spine Corrector & Lader Barrel : 1340 pln

Spine Corrector : 1100 pln

Ladder Barrel : 440 pln

Osoba prowadząca:

Aneta Figurska

Zakończenie:

Certyfikat uczestnictwa, a po ukończeniu wszystkich szkoleń studio: OM Reformer, OM Spine Correcktor & Ladder Barrel, Wunda Chair, Cadillac oraz zdaniu pozytywnie egzaminie DYPLOM OM® PILATES STUDIO INSTRUCTOR.

Pilates Studio Szczecin
Pilates School - Szczecin, Warszawa, Gdańsk
OM Therapy School Szczecin, Warszawa

+48 667 663 233
biuro@openmindschool.pl

OM Therapy School- Gdańsk

+48 784610313
gdansk@openmindschool.pl