Szkolenia
online

OM Pilates Matwork – Basic&Intermediate

OM Pilates Matwork Basic & Intermediate jest szkoleniem, stanowiącym najważniejszy etap w poznawaniu tajników techniki Pilates, gwarantuje świadome i bezpieczne prowadzenie ćwiczeń na wszystkich poziomach zaawansowania.

Dzięki wersji on-line możesz we własnym tempie i tyle razy ile potrzebujesz odtwarzać  skrupulatnie przygotowany program bogaty w materiały video.  Dzięki temu poznasz  wszystkie 34 ćwiczeń Josefa Pilatesa oraz metodykę ich nauczania w kontekście najnowocześniejszej wiedzy fizjoterapeutycznej w tym powięziowej wraz z dogłębną analizą anatomiczną i biomechaniczną. Poznasz różne aranżacje sesji bazujących na technice Pilates, zasady ich komponowania, wskazówki do realizacji.

Podczas sesji interaktywnej skonfrontujesz zdobytą wiedzę i umiejętności praktyczne.

Zarejestruj się

Dla kogo:

Fizjoterapeutów (bogactwo systematyki ćwiczeń), dla instruktorów zajęć grupowych, trenerów personalnych, terapeutów różnych form pracy z ciałem, dla osób, które chcą zdobyć kwalifikacje Instruktora Pilates od podstaw a także dla tych, które już znają technikę Pilates ale chcą zgłębić jej tajniki.

Zakres tematyczny:

  • Wykłady, filmy instruktażowe, masterclassy, testy kontrolne. materiały szkoleniowe do pobrania, spotkanie interaktywne przez aplikacje Teams.
  • Systematyka oraz analiza ćwiczeń na wszystkich poziomach zaawansowania od basic przez intermediate do advanced.
  • Metodyka nauczania oraz progresje wszystkich ćwiczeń Pilates  od basic do advanced.
  • Klasyczne ćwiczenia Pilates i ich modyfikacje w ujęciu terapeutycznym i powięziowym.
  • Masterclassy na różnych poziomach zaawansowania.
  • Przykładowe konspekty sesji fundamentalnej, mix level i intermediate.
  • Powtórzenie anatomii i biomechaniki-test.
  • Życie i działalność Josefa Pilatesa.
  • Najnowsze badania naukowe a pilates. Rola mięśni głębokich.
  • Zagadnienia prawne pracy instruktorskiej. Zasady Pilates i zasady ruchu.
  • Zasady komunikacji werbalnej i wizualnej.
  • Wskazówki do prowadzenia sesji na różnych poziomach zaawansowania.
  • Dobór ćwiczeń i ich modyfikacji do danej sesji-klasyfikacja
  • Sesja interaktywna: odpowiedzi na pytania, praca w grupie, wymiana doświadczeń, indywidulane wskazówki techniczne i metodyczne. Ocena umiejętności oraz poprawności wykonania ćwiczeń.

Wymagania

Znajomość anatomii i fizjologii potwierdzona ukończeniem: fizjoterapii lub AWF lub ukończenie kursu instruktora rekreacji lub ukończenie szkolenia OM ST (Anatomia i biomechanika)

Cena

880 zł

Osoba prowadząca

Aneta Figurska

Dostęp:

3 miesiące

Zakończenie

Certyfikat uczestnictwa, a po zakończeniu wszystkich etapów szkolenia OM Pilates Matwork i zdanym egzaminie Dyplom OM Pilates Matwork Instruktor i wpis na listę Dyplomowanych Instruktorów na www.openmindschool.pl

Open Mind Pilates Studio&School

+48 667 663 233
biuro@openmindschool.pl