SCHOOL
OM Flow Movement w rytmie 3/4
Flow Movement w rytmie 3/4 to forma łącząca tradycyjny trening wytrzymałościowy z formami Body&Mind. Polecam osobom, które prowadzą sesje, pilates, sesje treningów wytrzymałościowych, sesje body & mind, sejse dla osób starszych, kobiet w ciąży i dla wszystkich, którzy poszukują nowych rozwiązań na swoje sesje oraz i umiejętności płynnego łączenia różnych form ruchu. Kurs ten dostarczy zarówno prowadzącym , jak i uczestnikom nowych wrażeń, łącząc odprężenie, miękkość i lekkość ruchu z treningiem wytrzymałościowym w unikalnej formie. Przekonacie się, że dzięki muzyce – oraz całej gamie opracowanych specjalnie na potrzeby tej formy kroków podstawowych i ruchów tworzone choreografie będą inne, oryginalne, pobudzą fantazję, pozwalając reagować wszystkimi zmysłami i pozostawią uczestników na długo w pozytywnym nastroju.
Tematyka i cele
Poznanie idei Body&Mind- źródła, marketing form Body&Mind, zastosowanie w różnych formach zajęć np. pilates, zajęcia dla kobiet w ciąży, osób starszych. Zdobycie umiejętności tworzenia i nauczania choreografii w rytmie – na podłodze. Podstawowe kroki, muzyka, cueing, sposoby nauczania. Ćwiczenia relaksująco-odprężające, sposoby realizacji i wpływ na układ nerwowy.
Czas trwania:
6 godzin
Cena:
Zadatek rezerwacyjny 200 pln (wliczony w koszt szkolenia)
680 zł
Regulamin uczestnictwa w szkoleniach:
Osoba prowadząca:
Aneta Figurska
Zakończenie:
Certyfikat uczestnictwa w szkoleniu, materiały szkoleniowe.