Co to jest Spine Corrector?

Spine Correct (Barrel) to jeden z najmniejszych Pilatesowych sprzętów. Obecnie stosowane są różne rodzaje i rozmiary Barrel, wykonane z różnorodnych materiałów. Początkowo Spine Corrector był używany wraz z Reformerem, Trapeze Table lub Wunda Chair, tak aby zaoferować klientom bogatszy program ćwiczeń. Obecnie poprzez swoje małe gabaryty oraz szeroki wachlarz możliwości ruchu stosowany jest też do zajęć grupowych. Charakterystyczny kształt Spine Correctora pozwala na wykonywanie ćwiczeń będących wspaniałym wyzwaniem zarówno dla siły, jak i równowagi, ucząc panowania nad swoim ciałem w trudnych sytuacjach.

Chcesz zostać instruktorem Pilates Spine Corrector? (klik)

Źródło: artykuł „Antyk, ale na topie czyli trening funkcjonalny przy użyciu maszyn pilates cz.1”, autor Aneta Figurska, magazyn Trainer 1/2013