SCHOOL
OM® Czytanie ciała
Nauczysz się wnikliwie obserwować ciało, zarówno w statyce jak w ruchu, oraz to
co widzisz zinterpretować i wykorzystać do planowania treningów.
Terminy szkoleń:
Termin: 19.09.2025
Miejsce: Szczecin (Open Mind Pilates Studio&School)
Zakres tematyczny:
- wykłady, warsztaty, studium przypadku
- powtórka anatomii
- anatomia palpacyjna i obrazowa punktów obserwacyjnych teoria i praktyka
- (anatomia 3D, plakaty, materiały poglądowe, szkielet)
- ocena postawy w świetle różnych klasyfikacji
- obserwacja postawy
- wady postawy, dysharmonie mięśniowe, kompensacje, obserwacja, wnioski
- teoria i praktyka
- obserwacja ciała w ruchu, analiza przyczyn ograniczeń w ruchomości
- ustalania celów treningowych na podstawie swoich obserwacji
czas trwania: 6 h
Cena:
580 pln
Osoba prowadząca:
Krzysztof Borowski i Aneta Figurska
Krzysztof Borowski – Pilates Master Trener i terapeuta manualny szkoły Thomasa Myersa Anatomy Trains. od 10 lat pracuje jako trener prozdrowotny. Dyplomowany Instruktor Open Mind Pilates Matwork oraz Reformer. Absolwent Anatomy Trains Structural Bodywork według Thomasa Myersa, czyli manualnej pracy z powięzią.
Zakończenie:
Certyfikat uczestnictwa w szkoleniu, materiały szkoleniowe