Szkolenia
stacjonarne

OMTT Kręgosłup 1- odcinek lędźwiowy

Szkolenie dające kwalifikacje i umiejętności do prowadzenie zajęć prozdrowotnych i terapeutycznych w przypadku różnych dolegliwości i problemów w obrębie kręgosłupa lędźwiowego.

Terminy szkoleń:

Termin: 2-3.10.2021
Miasto: Gdańsk (Nova Active Studio)

Zarejestruj się

Termin: 16-17.10.2021
Miasto: Warszawa (Jogalates)

Zarejestruj się

Dla kogo:

Szkolenie  adresowane jest do wykwalifikowanych instruktorów fitness, trenerów personalnych, fizjoterapeutów, terapeutów różnych form pracy z ciałem, instruktorów jogi, pilates.

Zakres tematyczny:

Sesja 1 – Kręgosłup lędźwiowy

 

  • Elementy anatomii i biomechaniki kręgosłupa lędźwiowego.
  • Wprowadzenie do zagadnień najczęstszych dysfunkcji kręgosłupa lędźwiowego.
  • Wady postawy – zespół skrzyżowania dolnego, hiperlordoza, hypolordoza, swayback.
  • Stabilizacja lokalna i globalna – praca ze stabilizerem (automatyzacja przyjmowania neutralnego ustawienia kręgosłupa w różnych pozycjach wyjściowych).
  • Diagnostyka i ocena ruchu – wybrane testy funkcjonalne, anatomia palpacyjna, ocena wzrokowa.
  • Omówienie najczęstszych jednostek chorobowych (obraz kliniczny, postępowanie): choroba przeciążeniowa, zmiany zwyrodnieniowe, dyskopatia, zespoły korzeniowe, hipermobilność i hypomobilność.
  • Przykłady ćwiczeń – rehabilitacyjnych, rozluźniających, mobilizacyjnych, stabilizacyjnych, wzmacniających, równoważnych, rozciągających, funkcjonalnych, w łańcuchach zamkniętych i otwartych.
  •  Lekcja masterclass – propozycja postępowania terapeutycznego. „Od mobilizacji przez stabilizację aż do funkcji”.
  •  Zadanie domowe – analiza przypadku.

Cena:

Zaliczka rezerwacyjna 200 pln (wliczona w koszt szkolenia)

Przy płatności za jedną sesję – 640 pln

Przy płatności za trzy sesje (Kręgosłup 1,2,3) – 1728 pln

Przy płatności za całe szkolenie OMTT wraz z egzaminem – 6 sesji – 12 dni 3290 pln (cena zawiera 15% zniżkę)

Czas trwania:

2 dni

Osoba prowadząca:

Małgorzata Hiszpańska-Słaba

Zakończenie:

Certyfikat uczestnictwa w szkoleniu, obszerne materiały szkoleniowe. Dyplom OM Trener Terapeuta o specjalności Kręgosłup lub o specjalności Kręgosłup, Senior, Dno miednicy i wpis na listę Dyplomowanych Trenerów po ukończeniu i zaliczeniu wymaganych sesji.

Open Mind Pilates Studio&School

+48 667 663 233
biuro@openmindschool.pl